|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-08, 22:31
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי.. תראה.. הפעילות גופנית היחידה שאני עושה קבוע זה כדורגל בהפסקה..
כמה קלוריות כבר שורפים מזה? אז לעגל את התפריט ל3000 או להשאיר אותו לחכות שבוע ואם אני לא יעלה אז לעלות 500? תודה אחי על העזרה |
|
|
תצוגה בשכבות