|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-08, 16:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה - זמן שצריך לחכות בין ארוחת צהריים לשייק חלבון.
כבר פעמיים השבוע שאכלתי צהריים וישר הלכתי להתאמן בלי לחכות ויצא שלקחתי שייק שעה וחצי-שעתיים אחרי ארוחת צהרים בגלל שלא היה לי זמן.
אין אם זה בעיה נכון? |
|
|
תצוגה בשכבות