|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה...
אגב אני לא מתאמן על רגליים בגלל פציעה וגם בגלל שאין כל כך מכשירים (חדר כושר בצבא) |
![]() |
![]() |