|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תכניס פחממות לארוחת צהרים ותהפוך תארוחה אם הביצים ל ארוחת בינים בין צהרים לערב..
ואיך 1900 קלוריות מי 2 כפות סיריוס מאס זה 1250 אם אני לא טועה |
![]() |
![]() |