|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-08, 08:28
|
#23 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אחלה, אני מכיר את כל הדברים האלה שכתובים בpubmed. אתה צריך להבין אבל שלכמויות יש חשיבות. כמו שאמרו פה וזה נכון מאוד, סוכר ענבים כן יכול לעזור לספיגה אבל רק בכמויות גבוהות. אתה אמרת שמספיק לקחת 5 גרם עם הקריאטין. אז כשאתה מחפש, תחפש גם מקום שכתוב בו שכמות כזו מספיקה.
|
|
|
תצוגה בשכבות