|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי יהיה עדיף ככה:
A: חזה יד קדמית רגליים. B: גב כתפיים יד אחורית. |
![]() |
![]() |