|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() אימונים יותר תכיפים יביאו יותר תוצאות , אבל המחיר הוא ההתאוששות , אימונים מעבר להתאוששות לא יביאו תוצאות , זה הכל.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |