תגידו השוגי חלבון(קרונפלקס) הוא טוב לבניית השריר?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תגידו השוגי חלבון(קרונפלקס) הוא טוב לבניית השריר?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

05-09-08, 01:11

HardCor3

מפקח ראשי

תאריך הצטרפות: Aug 2008

הודעות: 2,567

כללי:: ירדן

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mortex

לא קשור ...

מקור חלבון הכי טוב
אבקות \ טונה\ קוטג\ עוף ...

ואין על זה וויכוח בכלל

לאכול שוגי זה תירוץ עלוב ל-" אני מנסה להתחמק מטונה או קוטג' "

אין ספק שחלבון מלא הוא יותר איכותי ,אבל הכוונה שלי שאפשר לשלב את השוגי הזה במשך היום בתנאי שרמת הסוכרים והשומנים בו היא סבירה.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:28.