|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-08, 20:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה בתרגיל
שלום לכולם
רציתי לדעת מזה התרגיל הזה ואיך מבצעים אותו אם למישהו יש לינק לתמונה או לסרטון *לחיצת חזה בשכיבה כנגד משקוליות,מצב צר ידיים במוד פוזישן תודה |
|
|
תצוגה בשכבות