|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-08, 09:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני מחפשת את הנוסחאות לחישוב תחזוקה
ולא ממש מוצאת.. מישהו יכול להסביר לי איך אני מחשבת כמה קלוריות אני צריכה ביום?
וגם, מה הגרעון הקלורי המקסימלי בלי שהגוף יכנס למגננה? |
|
|
תצוגה בשכבות