|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-08, 19:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 60
גיל:: מתאמן שנה וחודשיים
עוסק ב:: תיכון....
חדר כושר: מתאמן בחדר כושר
|
[בעיה] בקשר לבית הספר וארוחות צהריים...
שנה שערה הייתי חוזר כל הזמן ב1וחצי ואז הייתי אוכל ארוחת צהריים..
אבל השנה אני חוזר ב4וחצי עכשיו ב2אני כבר מת מרעב אז הדבר היחיד שאני יכול לעשות זה לאכול באגט עם שניצל או קבב או משהו ואיזה 50גרם ציפס וסל ירקות וחומוס ^^ עכשיו הדבר הזה דופק אותי אני לא רוצה להשמין לא מזמן סיימתי חיטוב של 6חודשים. .מה לעשות עזרה בבקשה זה חשוב לי מאוד תודה לכל המגיבים^^ נ.ב. זה בריא לאכול מלפפון חמוץ? |
|
|
תצוגה בשכבות