אני אחד שרגיל לאכול ת 1500 קלוריות גג ביום + שטויות גלידות שוקולדים וכאלה ועכשיו אם התוןכנית של המאסה אני אוכל 2300 וכל הזמן אני רעב בין ארוחה לארוחה חחח
ככה זה הכל הפוך בעולם,שאתה בחיטוב בלי פחמימה ועם 1000 קלוריות מתחת לתחזוקה אתה לא רעב כמו במסה עם 300-600 ג' פחמימה.
02-09-08, 17:52
תצוגה בשכבות