|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() נראה יותר טוב מהקודם!
חח אבל למה אתה לא מגוון קצת במקורות אחי? יהיה לך הרבה יותר טעים ויותר קל לעמוד בתפריט. הנה כמה דוגמאות: הייתי מוסיף קצת יוגרטים(1-2) במקום חלק מהקוטג' במקום השמן הייתי שם קצת טחינה\ שקדחם \אגוזים\ חמאת בוטנים.. והייתי שם ש"ש, פסטה ,תפו"א במקום האורז ומוסיף אולי איזה פרי שניים אבל מבחנת הערכים נראה טוב!
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |