|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() דיברתי עם כמה חברי משפחה וחברים שלהם מהיממ' שמומחים לתזונה בשם וכו והם יודעים יותר מכל יוצאי וינגייט או במקרה שלנו ילדים בני 15 שקוראים מאמרים באינטרנט
לא אמרו לי שום דבר רע על אבקות חלבון וזה (מן הסתם) אבל ציינו כמה דברים שלא ידעתי.. 1) עודף חלבון גורם לסירחון מהגוף בצורה מאד מאד משמעותית, מאד 2) בעיות חמורות בכליות. תגיבו לי על שני הסיעיפים, הכי מטריד אותי הוא ה-1 האמת o:
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
![]() |
![]() |