|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() יותר דם מוזרם לשריר כתוצאה ממאמץ
לדוגמה שאתה באמצע אימון עצים ואתה מרגיש את השריר שלך "מתפוצץ" |
![]() |
![]() |