![]()  | 
	
		
 שאלה - מה זה פאמפ? 
		
		
		אני תמיד רואה פה אנשים מדברים על זה. 
	מה זה פאמפ???  | 
		
 יותר דם מוזרם לשריר כתוצאה ממאמץ 
	לדוגמה שאתה באמצע אימון עצים ואתה מרגיש את השריר שלך "מתפוצץ"  | 
		
 ציטוט: 
	
  | 
		
 חוץ מזה שיותר קשה לכופף מפרקים יותר קשה 
	 | 
		
 משאבה 
	 | 
		
 הפאמפ פשוט נותן לך סיפוק מהאימון  
	הוא לא גורם לשום דבר ... זה פשוט כתוצא מאימון טוב , אתה מרגיש את הלחץ שיש לך בשריר שהוא עוד שניה מתפוצץ , זה הרגשה טובה ומספקת !  | 
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23. | 
	מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
	
	כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ