|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#24 |
Banned
|
![]() לכל המלעיזים
לחיצה בדאמבלים היא אם כבר יותר טובה מלחיצה במוט הטווח תנועה ארוך יותר הרבה יותר וקשה להרים תמוט בצורה כל כך עקומה כמו שהרבה אנשים נוטים להרים את המוט ולכל אלה שמשתחווים לריפטו הוא גם בדעה הזאת דרך אגב שבדאמבלים אם כבר יותר טוב |
![]() |
![]() |