|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אם מה שאתה רוצה זה קוביות אז אני ממש ממליץ לך לעזוב את החדר כושר, כי אתה סתם מבזבז כסף!
אתה יכול פשוט לשכב על הרצפה בבית שלוש פעמים בשבוע ולעשות כפיפות בטן
__________________
![]() |
![]() |
![]() |