|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-07, 21:35
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
Cable Seated Row תפוס קצת יותר רחב מרוחב כתפיים ותקרב את השכמות בידיים ישרות http://www.exrx.net/WeightExercises/...SeatedRow.html |
|
|
|
תצוגה בשכבות