|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-08, 12:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אין הבדל. מה שכן, לא ממולץ לוריד את המוט אחורה לעורף, כיוון שאתה יוצר לחץ חזק מאוד על חוליות עמוד השידרה בעורף.
|
|
|
תצוגה בשכבות