|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#38 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() גם אם היא צריכה דיאטה ואני מאמין שהיא צריכה לאכול לפי תפריט מאוזן בגיל שנתיים או בגיל 100, זה צריך להעשות על ידי דיאטן של קופ"ח. אף פעם לא אתה. הדיאטן יהיה מספיק טוב בשביל לענות על הצרכים של הרכבת תפריט של ילדה בת 9, לא צריך כאן משהו מסובך מדי כדי לרדת לחמישה אחוז שומן, כולה משהו טיפה יותר מסודר ובריא.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |