|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() 24 סטים לחזה ולגב ?
תוריד ל12-14. (לכל אחד מהם כמובן ) |
![]() |
![]() |