|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה עוד שאלה..
אם אני יעלה מאסה נקיה (300 קלוריות מעל הbmr X1.2) אני יעלה רק מאסה וכמעט שלא שומן נכון? אז האחוז שומן שלי אוטומטית ארד שאני יגדל לא? |
![]() |
![]() |