|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Fat bastard
|
![]() אל תסתכל על ארוחה אחת כאל ארוחה אחת.
תסתכל על תפריט כאל מכלול שלם ביום, ולכן אם אתה רוצה שנעזור לך בצורה הטובה ביותר שאנחנו מסוגלים (במסגרת התנאים פה) אתה צריך לפרט לנו את כל הארוחות שלך ביום, את המשקל שלך ואת המטרה שלך |
![]() |
![]() |