|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-08, 12:56
|
#6 |
|
Banned
|
יכול להיות שזה בגלל שאתה אוכל כל 3 וחצי שעות ולא כל 3.
פעם הבאה תקפיד יותר על השעות אחרת אתה תפרק שריר ותרגיש עייף יותר. |
|
|
תצוגה בשכבות