|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() לפני כל חזרה הטורסו שלו הולך אחורה ונהיה יותר ורטיקלי, וזה נראה שהוא מתחיל את התנועה כשהכתפיים מאחורי המוט.
|
![]() |
![]() |