|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() שים בתוך בנלדר סקופ חלבון,כף דבש,כוס חלב,x גרם ש''ש.
תערבל ושתה 5דקות טעים מאוד אני עושה ככה כל בוקר. |
![]() |
![]() |