|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-08, 18:30
|
#11 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני לא אמרתי שישבו כל היום מול המסך ... אך מתי שרואים להמחוק את הפוסט לתת למשתמש אזהרה ברורה ששוב פעם זה קורה הוא מקבל באן . במידה וזה מישהו שממש יוצא טמבל ומעלה תמונות ערוכות , או של באדי בילדרים אחרים ואומר שזה הוא .. פשוט לתת לו באן . לא חייב כל דקה ... ואורן s אמר דבר חכם ... אין מספיק מנהלים לדעתי ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה בשכבות