|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-08, 22:02
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
שאלה בקשר למשקל
תגידו כשאני מרים משקולות באיזשהו תרגיל זה משנה אם אני יתחיל ממשקל גבוהה ויורד לאט לנמוך? או שההפך מתחיל ממשקל נמוך ועולה לגבוהה זה משנה?
|
|
|
תצוגה בשכבות