|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-06, 13:49
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה אוכל מספיק חלבונים תוותר
ואם אתה רוצה להיות בראש שקט תאכל אחרי אימון קופסאת קוטג' או סקי שהם 20% מי גבינה ו80% קזאין, אבל זה באמת לא משנה
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות