כמעט חצי שנה כבר מתאמן

[Deus ex machina]

פורסם במקור על ידי raiber

אחי הסיבה היחיידה שבגללה אני לא רוצה לעשות מאסה זה כי אני בקבוצת כדורסל,פוטבול ואתלטיקה..
ואם אני יעלה במשקל אז אני לא יהיה מהיר כמו עכשיו ואני לא יוכל לקפוץ גבוה כמו עכשיו... וגם לא נירא לי שאני ישאר באותו כושר גופני..
אני ממש רציני בקשר לקבוצות האלה כי לכל קבוצה יש מבחני קבלה וזה ממש קשה להכנס לקבוצה..
ככה שאני לא יכול פתאום להרוס את זה... אם כבר רק במאסת שריר.. אבל לא לעלות בשומן!

שטויות אל תפחד תעבוד חזק תאכל הרבה ונקי , אני עליתי ב10 קילו והורדתי את ה40 יארד שלי מ 5 ל4.8 ואני מקווה להגיע ל4.7 עד תחילת נובמבר .