|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-08, 00:11
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הe וc בגלל שאין לי הרבה פירות וזה.. צריך עוד
אז בעצם אולי ביום אימון אני אקח בננה\תמרים\איזה פרי במקום כוס אורז ואני לא רוצה פחמימה על הבוקר כי אני רוצה לשרוף שומן.. מה יעזור לי לשרוף את הפחמימה שרק אכלתי הקטע שבבוקר אתה "נקי" אז חלבון ביצה בשביל שיהיה חלבון ולרוץ, בשביל שלא ישתמש לי בשריר בתור אנרגיה..
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
תצוגה בשכבות