|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-06, 22:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון לא תגרום לך לתוצאות משופרות. זה פשוט יותר נוח. אני למשל שותה 2 מנות ביום. אחת בבוקר ואחת אחרי אימון, כי בזמנים האלה קשה לי מאוד לאכול אוכל מוצק. אבל כל אחד איך שהוא מרגיש.
|
|
|
תצוגה בשכבות