ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-07-08, 23:03   #4
motisrael
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 32
ברירת מחדל

"אחי אם אני מכיר בנאדם שקם ב 6:30 בבוקר כל בוקר וחוזר בסביבות 9:00 הביתה בערב... ומצליח להתאמן במכון כושר 3 פעמים בשבוע תוך שמירת תפריט בלי לפספס ארוחה או אימון אני חושב שגם אתה יכול

תחליף למכון כושר שפתוח כמו שלי מ 6:00 בבוקר ועד 23:30 בלילה ..."

אני מתחיל את העבודה ב6:30 כלומר קם ב5:00 מתי שהמכון רק נפתח, את העבודה אני מסיים בשמונה בערב עם ההגעה הביתה זה יוצא תשע וחצי כאשר המכון נסגר בעשר אם הייתה לי אפשרות הייתי נרשם במקום אחר אבל זה בתקופה האחרונה רק הבעיות עם הזמנים במכון יש לי עוד חצי שנה מנוי למכון ואי אפשר להקפיא
motisrael מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים