|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כל הכבוד אחלה פוסט
יוג - יוגורטים זה חלבון יקר תבדוק שוב את המחירים וכמה יש בכל אחד אני חושב שבשקל אחד ייצא שאתה קונה מקסימום 3 גרם חלבון שזה גרוע ביותר וגם אני לא חושב שאפשר לאכול שמינייה ביום אז זה לא רלוונטי
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |