|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-08, 21:59
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
חבר'ה זה לא סופר סט לאותו שיר ואפילו לא לאותו מפרק זאת עבודה על שרירים מרוחקים כך שהשריר עדיין מקבל את המנוחה שלו אני רוצה סיבה טובה למה זה לא כדאי בבקשה!
|
|
|
תצוגה בשכבות