|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-07-08, 23:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
בחיטוב לא הייתי לוקח קריאטין, הייתי לוקח קפאין בשביל השריפת שומן
הקריאטין ממלא אותך נוזלים מה שמעצבן בחיטוב כי אתה לא יכול לקבל אינדיקציה על איך אתה נראה + מוריד מוטיבציה ולא משלבים קריאטין עם קפאין כי הם סותרים אחד את השני עדיף לאכול ארוחה טובה לפני אימון שמרכזת הרבה פחמימות (ככל שניתן בחיטוב) לפני האימון ככה שיהיה לך כוח וזהו
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
תצוגה בשכבות