|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() עקרונית אי אפשר באמת "להאיץ" אותו .
יש כל מיני טיפים אבל אני בספק אם הם ישפיעו בצורה עד כדי כך משמעותית. כנס לאתר יש שם מאמר של אסנת הראל אם אני לא טועה - הרבה פה השמיצו אותו בזמנו .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |