|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-07-08, 16:38
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
איזה שטויות מדברים פה בחיאט.
אתה יכול להתחיל עם דדליפט סקוואט בנט אובר ולחיצת כתפיים ואתה צריך. אתה מחפש מאסה או כח? |
|
|
תצוגה בשכבות