|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-08, 13:17
|
#23 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
יש הסבר במאמר, אם היית קורא מספיק בעיון היית מבין מצויין. אתה יכול לאכול את השומן בלילה, זה לא אסור, זה פשוט לא הכרחי ואין חובה לאכול דווקא כמות x לפני השינה. תסדר את התפריט ככה שיהיה לך נח ותקבל את כל מה שאתה צריך וזהו.
|
|
|
תצוגה בשכבות