|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין עוזר לעלות מסת שריר נקייה ואולי להשפיע על היחס בין רקמת השומן לרקמת השריר ולהוביל באופן עקיף לירידה באחוז השומן ,אבל המטרה שלו לא נועדה ליצור מצב כזה.
|
|
|
|