|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה רמבו וואחד כריש
ד"א אם ממש קשה לך לעלות במשקל/אין לך זין לאכול כל כך הרבה אתה יכול לקנות גיינר יכול לעזור לך אני מניח... בכל מקרה קודם כל תראה איך אתה מסדר עם האוכל תסדר את הארוחות תאכל כל מה שזז ויהיה טוב. ד"א, אל תשמין - תבנה מסת שריר, עדיף.. אתה לא רוצה להיות שמנמן תאמין לי. |
![]() |
![]() |