|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-06, 12:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להיתאמן היום ?
התחלתי להיתאמן ביום ראשון עכשיו אני עושה יום כן יום לא .
עכשיו להיתאמן היום כי השרירים טיפה תפוסים ! אז להיתאמן או לא ? יש נזק באימון עם שרירים קצת תפוסים ? |
|
|
תצוגה בשכבות