|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האם אני מחשב בספירת החלבונים היומית שלי את החלבונים ה"לא שלמים" או "לא מלאים"?
כי אני אוכל למשל 100 גרם לחם עם 14 אחוז חלבון... |
![]() |
![]() |