|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() כן אני הבנתי שאני צריך תפריט
רשמתי בהודעה מהתחלה... מישו יכול לתת כיוון לתפריט? ןאיזה גיינר מומלץ? איך הגיינר הזה? Serious Mass ואבקת חלבון<? |
![]() |
![]() |