|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() אני אישית לא מאמן אותם לדעתי אם אתה רואה שהם גדלות יפה בלי גירוי ישיר אז אין סיבא להוסיף אליהם עוד אומס כי אז הסיכוי להיפצעה גדל
__________________
![]() |
![]() |
![]() |