|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מנוחה ארוכה תגרום לירידה ביכולות,עדיף להוריד מהאימונים ולבצע תוכנית בהתאמה מאשר להיות במגמת ירידה |
|
|
|
|