|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() שאלה למי שיודע פה, האם פיתוח סיבי שריר לבנים יפריע לי לפתח סיבי שריר אדומים?
או שאני יכול לפתח את שניהם עד רמה מסוימת? אם זה מפריע אחד לשני למה זה מפריע?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |