|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-08, 18:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפוח אדמה מבושל,מתפוח אדמה לא מבושל? יש הבדל?
לפעמים אין לי זמן לבשל תפוחי אדמה,כי זה לוקח דיי הרבה זמן(יחסית..) אז רציתי לדעת אם אני יכול לאכול אותם לא מבושלים,זה ישנה משהו? זאת אומרת כשאני מבשל אותם במים זה לא ממש מוסיף להם ערכים תזונתיים,אבל מצד שני,העיכול שלהם פחות יעיל?(לוקח יותר זמן,הגוף לא מנצל את כל את כל התפוח או דברים מהסוג הזה)
תודה לעונים.
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות