|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-08, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
כאב בכתף בלחיצת חזה
לא ידעתי איפה להשיםפ את זה..
תקישבו היום היה לי אימון חזה קיצור בלחיצת חזה מוט אולימפי חופשי קיצור אני עושה ואז בעליה של כול אחד מהחזרות ,פיתאום התחיל לכאוב לי כתף שמאול. אבל כאילו לא כאב של מכה כאב של אימון קשה על כתף עכשי וזה נורא מוזר וזה כאילו עצר אותי מלהגיע לחזרות שההיתי צריך. למה זה ככאילו שעבדתי על הכתף במשקלים כבדים ואז כאילו כבר שורף לי מרוב שקשה. עכשיו זה הגינוי? למה לא ניראלי שבלחיצת חזה אני אמור להרגיש כתף |
|
|
תצוגה בשכבות